（本网讯 张晓漫 郭婷婷）为进一步提高同学们的心理素质，增强其心理自助与助人能力，11月16日，由信阳师院文学院社会调查研究协会主办、心理教育部协办的大学生心理素质拓展活动在该校西操场举行。文学院2013级新生参与了这次活动。

本次素质拓展活动主要以分组做游戏的方式展开，形式新颖，内容多样，为同学们营造了一个轻松愉快的氛围，帮助他们消除彼此间隔阂，增强班级凝聚力。简单的自我介绍后，同学们全心投入到游戏当中。串名字、听数抱团等充满趣味，三人两足、坐地起身、解手链的等使大家在愉悦中锻炼了团队合作能力，比划猜成语、跟我说话等游戏则培养了同学们的随机应变能力。“在活动中，我们学会了沟通和理解，学会了团结和协作，收获了身体和心理的双重健康！”参与活动的同学说道。

心理拓展活动旨在普及心理健康知识，帮助同学尽快适应新环境，减轻其内心的迷茫与困惑，进而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。本次活动的成功举办还有利于他们优化心理品质，增强综合能力，不断完善自我并坚定理想信念。